Votre plan d'entraînement
sur votre Garmin
Choisissez un plan et chaque séance apparaît dans le calendrier de la montre — structurée, avec échauffement, blocs et allures cibles au poignet.
Comment ça marche.
1. Connectez votre compte
Autorisez Garmin Connect depuis votre profil, en un clic. La connexion vaut pour le web et les apps.
2. Séances au calendrier
Les séances de votre plan actif arrivent automatiquement dans le calendrier Garmin, jour après jour.
3. Séance guidée au poignet
À l'heure de courir, la montre guide chaque étape : échauffement, blocs, récupérations — avec alerte d'allure sur chaque segment.
4. Activité en retour
Terminé, synchronisé : l'activité revient dans Magic Training, la séance du jour est marquée accomplie et votre fitness se met à jour tout seul.
Ce qui accompagne la séance.
Des séances vraiment structurées
Pas un rappel de calendrier : la séance complète — échauffement, séries, intervalles et retour au calme — avec les allures cibles calculées depuis votre VDOT.
Vos allures, pas des génériques
Chaque zone (du facile au VO2max) utilise les allures personnalisées de votre niveau actuel. VDOT amélioré ? Les prochaines séances partent déjà à jour.
Analyse complète de chaque sortie
Temps de passage, fréquence cardiaque et dénivelé de chaque activité, plus l'évolution fitness/fatigue au fil du cycle — le tout dans la plateforme.
Se connecter prend une minute.
Dans votre profil, ouvrez Intégrations et choisissez Garmin : vous autorisez sur Garmin Connect et c'est tout — pas de configuration manuelle, d'export de fichiers ni d'app supplémentaire. La synchronisation des séances et activités est une fonctionnalité de l'abonnement Premium.
Compatible avec les montres Garmin qui exécutent des séances de course structurées — des gammes Forerunner et Fenix aux Venu, Epix et Enduro. Si votre montre exécute les séances de Garmin Connect, elle exécute celles de Magic Training.
Commencez par vos allures
Entrez un résultat récent et découvrez les zones d'allure que vos séances utiliseront sur la montre.
Des plans qui arrivent sur la montre.
Questions fréquentes.
Planos mais escolhidos. Comece hoje.
Treinos personalizados. Para seu objetivo.
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