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Tudo que você precisa para treinar.

Planos completos e profissionais

5K, 10K, meia maratona, maratona e ultramaratona. Do iniciante ao nível elite, com metodologias consagradas e periodização progressiva.

Painel inteligente

Acompanhe o progresso visual do plano ativo, o treino do dia, a sequência de dias treinados e a evolução do seu fitness em tempo real.

Registro de treinos

Registre cada sessão com distância, ritmo, duração e observações. Marque treinos como concluídos, parciais ou pulados.

Calendário do plano

Visualize o plano completo semana a semana, com destaque automático para o dia atual e resumo dos treinos.

Análise de desempenho

Acompanhe métricas avançadas de fitness e fadiga, gráficos de evolução, volume de treino e taxa de conclusão.

Calculadora mágica

Insira um resultado recente e descubra seu VO2máx estimado. Receba ritmos personalizados para cada zona de treino.

Sincronização

Conecte com Garmin, Polar, Strava e Wear OS para sincronizar seus treinos automaticamente.

Treinadores especialistas

Planos criados a partir das metodologias de Jack Daniels, Hal Higdon, Pete Pfitzinger e outros nomes consagrados do treinamento de corrida.

No seu pulso.

Android e iPhone

Garmin

Conecte sua conta Garmin e sincronize as atividades automaticamente. Cada corrida registrada no relógio entra no seu plano, com ritmo, distância e duração.

iPhone

Apple Watch

Treinos guiados no Apple Watch. Acompanhe o treino do dia, receba orientações de ritmo e finalize a sessão direto no pulso.

Android

Wear OS

Treinos guiados no pulso com Galaxy Watch e outros relógios Wear OS. Veja o treino do dia, receba alertas de ritmo e registre a atividade sem tirar o celular do bolso.

Simples. Sem surpresas.

Um preço. Acesso completo. Cancele quando quiser.

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