














トレーニングに必要な すべてがここに。
完全なプロフェッショナルプラン
5km、10km、ハーフマラソン、マラソン、ウルトラマラソン。初心者からエリートレベルまで、実績ある方法論と段階的ピリオダイゼーション。
スマートダッシュボード
アクティブプランの視覚的進捗、今日のワークアウト、トレーニング連続日数、リアルタイムのフィットネス推移を追跡。
ワークアウト記録
各セッションの距離、ペース、時間、メモを記録。ワークアウトを完了、部分的、スキップとしてマーク。
プランカレンダー
週ごとの完全なプランを表示。当日の自動ハイライトとワークアウトの要約付き。
パフォーマンス分析
高度なフィットネス・疲労指標、進化グラフ、トレーニング量、達成率を追跡。
VDOT計算機
最近の記録を入力して推定VO2maxを確認。各トレーニングゾーンのパーソナライズされたペースを取得。
同期
Garmin、Polar、Strava、Wear OSと接続して、ワークアウトを自動同期。
専門コーチ
Jack Daniels、Hal Higdon、Pete Pfitzinger など、著名なランニングコーチのメソッドに基づいたプラン。
あなたの 手首に。
Android・iPhone
Garmin
Garmin アカウントを接続すると、アクティビティが自動で同期されます。時計で記録したランは、ペース・距離・時間とともにプランに反映されます。
iPhone
Apple Watch
Apple Watch でガイド付きワークアウト。今日のワークアウトを追跡し、ペースガイダンスを受け取り、手首から直接セッションを完了できます。
Android
Wear OS
Galaxy Watchやその他のWear OSウォッチで手首にガイド付きワークアウト。今日のワークアウトを確認、ペースアラートを受信、スマホを出さずにアクティビティを記録。
シンプル。 サプライズなし。
1つの料金。完全なアクセス。いつでもキャンセル可能。
月額プラン
- 160以上のランニングプランにアクセス
- VDOTペース計算機
- スマートウォッチでガイド付きワークアウト
- Garmin、Polar&Strava
- パフォーマンス分析
- 広告なし
年額プラン
44%お得 — 月$1.67
- 月額プランのすべてに加えて:
- 2か月分の割引込み
- 優先サポート
- 新機能への早期アクセス
参加しよう 7,280人のランナーと一緒に。
レジェンドのメソッドで練習して、ペースを上げよう。
月額$2.99 · 縛りなし · いつでもキャンセル可能
