Dein Trainingsplan
auf der Apple Watch
Installiere die App auf dem iPhone und jede Einheit deines Plans wird in der Training-App der Uhr geplant — Aufwärmen, Blöcke und Zielpaces fertig am Handgelenk.
So funktioniert es.
1. Auf dem iPhone installieren
Die iPhone-App verbindet deinen Plan mit der Uhr. Auf der Apple Watch muss nichts installiert werden.
2. Einmal freigeben
Im Apple-Watch-Bereich der App gibst du das Planen der Einheiten und das Lesen von Apple Health frei — einmal genügt.
3. Einheiten in der Training-App
Die nächsten sieben Tage deines Plans erscheinen in der Training-App der Uhr, startklar — mit Zielen und Pace-Alarm in jedem Abschnitt.
4. Der Lauf kommt zurück
Nach dem Lauf übergibt Apple Health die Aktivität an die App: Die Einheit des Tages wird als erledigt markiert und deine Form aktualisiert sich von selbst.
Was zur Einheit dazugehört.
Fertige Einheit statt Erinnerung
Aufwärmen, Serien, Trabpausen und Auslaufen kommen fertig an, mit Zeit- oder Distanzziel in jedem Block und einem Alarm, sobald die Pace aus dem Bereich läuft.
Deine Paces, keine generischen
Jeder Block nutzt die aus deinem VDOT berechneten Zonen. Bessere Zeit gelaufen oder Plan gewechselt? Die nächsten Tage werden auf der Uhr neu geplant.
Vollständige Auswertung danach
Splits, Herzfrequenz, Kalorien und Höhenmeter jeder Aktivität, dazu die Entwicklung von Form und Ermüdung über den ganzen Zyklus.
Nichts zu installieren auf der Uhr.
Die Apple Watch bringt die Training-App schon mit — genau dort tauchen deine Einheiten auf. Magic Training plant die Einheiten des aktiven Plans direkt hinein: keine zusätzliche App am Handgelenk, keine Dateiexporte, kein manuelles Zusammenbauen von Serien.
Du brauchst ein iPhone mit iOS 17 oder neuer und eine gekoppelte Apple Watch mit watchOS 10 oder neuer. Das Fenster rollt mit: Bei jeder Plan-Synchronisierung werden die nächsten sieben Tage neu geplant, damit auf der Uhr nie eine veraltete Einheit liegt.
Beginne mit deinen Paces
Gib ein aktuelles Wettkampfergebnis ein und sieh die Pace-Zonen, die deine Einheiten am Handgelenk verwenden.
Pläne, die direkt ans Handgelenk kommen.
Häufige Fragen.
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