Media Maratón Santana – Intermedio

Sobre el plan

Mejora tu rendimiento en la media maratón con el plan de Abner Santana. Este programa de 12 semanas se basa en experiencias prácticas y se centra en la progresión del volumen y de la intensidad. Ideal para corredores intermedios que buscan mejorar sus tiempos y sus estrategias de carrera.