Media Maratón Pfitzinger – Avanzado

Sobre el plan

¡Eleva tu rendimiento en la media maratón con el plan de 12 semanas de Pete Pfitzinger y Philip Latter! Diseñado para corredores intermedios que buscan desafíos, este programa inspirador te llevará de 75 a 100 km por semana. Basado en el best seller «Faster Road Racing: 5K to Half Marathon», este plan combina ciencia y experiencia práctica para optimizar tu entrenamiento. Prepárate para tiradas largas revitalizantes, entrenamientos de ritmo exigentes e intervalos que pondrán a prueba tus límites. Con una progresión cuidadosamente estructurada, llegarás a la línea de salida más fuerte, más rápido y con más confianza que nunca. ¿Listo para convertir tu potencial en realidad? ¡Tu nuevo récord personal empieza aquí!