Maratón Daniels – Avanzado

Sobre el plan

Prepárate para una maratón de alto nivel con el plan avanzado de Jack Daniels. Este programa de 24 semanas se basa en la reconocida fórmula de Daniels para calcular los ritmos de entrenamiento e incorpora una progresión cuidadosa de volumen e intensidad. Ideal para corredores con experiencia que buscan mejorar significativamente sus tiempos en la maratón o afrontar la maratón después de una base sólida en medias maratones.