Maratón Hal Higdon Novice 2

Sobre el plan

El Programa de Entrenamiento de Maratón Novice 2 de Hal Higdon es una progresión del popular plan Novice 1. Este programa de 18 semanas es ideal para corredores que ya han completado al menos una maratón o que tienen una base sólida de carrera. El plan incluye carreras más largas durante la semana y un volumen total mayor en comparación con el Novice 1, preparándote para un rendimiento más sólido en la maratón.