Maratón Hal Higdon Novice 1

Sobre el plan

Este es el programa más popular de Hal: el Programa de Entrenamiento de Maratón Novice 1. Si estás entrenando para tu primera maratón, ¡este es el programa de entrenamiento ideal! Incluso si eres un maratoniano con experiencia, puedes elegir este enfoque suave y de bajo kilometraje para tu deporte favorito. Más de un millón de corredores han usado con éxito los programas de Hal. El Novice 1 te llevará a la línea de salida, y a la de meta.