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Jack Daniels
Desafíate con el Plan Azul avanzado de Jack Daniels. Este programa intensivo de 16 semanas está dirigido a corredores con experiencia e incorpora entrenamientos de alta calidad y un volumen considerable. Explora tus límites y optimiza tu potencial atlético con métodos científicamente comprobados.
6,4 km · 5h51 en la semana
1h
6,4 km · 20 min
1h
45 min
31 min
45 min
1h30
16 semanas · 112 entrenamientos · 0 días de descanso
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