Semi-Marathon Daniels – Élite

À propos du plan

Atteignez le sommet de la performance sur semi-marathon avec le plan élite de Jack Daniels. Ce programme intensif de 24 semaines est méticuleusement structuré et s'appuie sur les allures d'entraînement de Daniels pour maximiser chaque aspect de l'entraînement. Conçu pour les coureurs de haut niveau qui visent des temps exceptionnels.