Magic Training
TAF 완벽 준비를 위한 12주 고급 플랜입니다. 전략적인 주기화, 단계적인 부하 증가, 체계적인 모의 테스트로 최고의 성과를 끌어냅니다.
주간 4h09
40 min
34 min
30 min
25 min
50 min
12주 · 72회 운동 · 12일 휴식
계정을 만들면 모든 주차 확인, 워치 동기화, 맞춤 페이스 계산이 가능합니다.
