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Jack Daniels
Jack Daniels의 엘리트 플랜으로 하프 마라톤에서 최고의 퍼포먼스에 도달하세요. 이 집중 24주 프로그램은 세심하게 구성되어 있으며, Daniels의 훈련 페이스 공식을 활용해 훈련의 모든 측면을 극대화합니다. 뛰어난 기록을 목표로 하는 상급 러너를 위해 설계되었습니다.
주간 9h20
40 min
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24주 · 168회 운동 · 0일 휴식
계정을 만들면 모든 주차 확인, 워치 동기화, 맞춤 페이스 계산이 가능합니다.