대니얼스 하프 마라톤 – 고급

플랜 소개

Jack Daniels의 고급 플랜으로 하프 마라톤에서 최대 잠재력에 도달하세요. 이 까다로운 24주 프로그램은 Daniels의 훈련 페이스 공식을 사용해 고강도 훈련과 주간 거리를 처방합니다. 경쟁력 있는 기록을 목표로 하는 경험 많은 러너를 위해 설계되었습니다.