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Magic Training
8-Wochen-Plan für erfahrene Athleten, die beim TAF Bestleistungen anstreben. Hochintensive Einheiten, komplexe Periodisierung und vollständige Testläufe.
5h46 in der Woche
1h
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49 min
35 min
30 min
32 min
20 min
1h
8 Wochen · 43 Trainings · 8 Ruhetage
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