Daniels Marathon – Erfahren

Über den Plan

Bereite dich mit dem Plan für Erfahrene von Jack Daniels auf einen Marathon auf hohem Niveau vor. Dieses 24-Wochen-Programm basiert auf der renommierten Formel von Daniels (deinen Trainingstempi) und enthält eine sorgfältige Steigerung von Umfang und Intensität. Ideal für erfahrene Läufer, die ihre Marathonzeit deutlich verbessern oder den Marathon nach einer soliden Basis im Halbmarathon angehen möchten.