Marathon Excellence Hurricane – 18 Wochen

Über den Plan

18-Wochen-Plan, adaptiert aus dem Buch „Marathon Excellence for Everyone“ von John Davis. Es ist das extremste Programm der Marathon-Excellence-Reihe, gedacht für Läufer mit fünf oder mehr Jahren Erfahrung und hervorragender Fähigkeit, sehr hohen Umfang zu verkraften, die auf regionalem, nationalem oder internationalem Niveau starten.