Magic TrainingInício
Desafios
Tudo o que vale ponto no Magic Training, explicado de ponta a ponta. Os números desta página vêm direto das regras em vigor.
XP é a moeda da progressão. Ele entra por três caminhos e nunca é recalculado do zero: cada crédito fica registrado com origem e data.
Seu nível é calculado a partir do XP acumulado. Os nomes seguem as zonas de treino: os primeiros níveis chegam rápido e os últimos pedem constância de anos.
| Nível | Nome | XP mínimo |
|---|---|---|
| Trote | 0 XP | |
| Regenerativo | 200 XP | |
| Rodagem | 500 XP | |
| Base | 1.000 XP | |
| Longão | 1.800 XP | |
| Maratona | 3.000 XP | |
| Limiar | 4.500 XP | |
| Tempo | 6.500 XP | |
| Intervalado | 9.000 XP | |
| VO₂max | 12.500 XP | |
| Repetição | 17.000 XP | |
| Lenda | 23.000 XP |
Todo mês a plataforma abre 10 desafios. Você entra em quantos quiser e as atividades sincronizadas do relógio ou registradas à mão contam sozinhas.
A posição é calculada ao vivo a partir das atividades concluídas dentro do período, em dias-calendário no fuso de Brasília. Empates são desfeitos por quem entrou antes. Quem não tem atividade no período fica sem posição.
Nos desafios de distância única (5 km, 10 km, meia e maratona) vale o melhor trecho contínuo daquela distância dentro do treino, como as melhores marcas do relógio: aquecimento e volta à calma ficam de fora. Quando a atividade não traz os parciais (registro à mão, por exemplo), o ranking usa o ritmo médio do treino.
O treinador pode criar desafios só para os próprios alunos. Neles o bônus de colocação vale metade e o teto de participação é 200 XP.
O resultado é congelado um dia depois do fim do desafio, para dar tempo de o relógio sincronizar.
A liga é a camada competitiva da semana: você entra em um grupo de até 30 pessoas da sua divisão e o placar é o seu XP de atividade de segunda a domingo.
São 5 divisões: Bronze → Prata → Ouro → Platina → Diamante. Todo mundo começa no Bronze; ninguém sobe além do Diamante nem desce do Bronze.
1 XP por km corrido, 8 XP por treino concluído (corrida ou força) e +5 XP por treino do plano. Teto de 300 XP por semana. O placar da liga é exatamente o XP de atividade que você recebe no fechamento.
Entre quem pontuou na semana, os 25% primeiros sobem (pelo menos 1, no máximo 7) e os 15% últimos descem (no máximo 5, e só em grupos com 7 ou mais pessoas pontuando). Quem não treinou não sobe nem desce.
1º +150, 2º +100, 3º +75 e +50 para quem sobe de divisão.
Na virada de domingo para segunda. Atividades sincronizadas depois disso não entram na semana anterior, mas valem para a semana nova.
Ao abrir a página de desafios ou da liga você já é colocado no grupo da semana. Quem treinou e ainda não abriu a página é colocado automaticamente no dia seguinte. Quem prefere não participar pode sair das ligas a qualquer momento; o XP das atividades continua entrando.
Selos marcam conquistas da sua história de corredor: distância acumulada, treinos, maior corrida, constância, força, elevação, desafios, ligas, nível e planos concluídos. São 75 selos em 10 categorias.
Cada categoria é uma escada de degraus. Conquistar um selo rende XP fixo pelo degrau: 25 / 50 / 75 / 100 / 150 / 200 XP.
Os selos são avaliados sempre que você recebe XP e quando abre a página de desafios ou a de conquistas. Selo conquistado não se perde.
Ver meu quadro de selos →Participar de um desafio ou de uma liga significa aparecer em um ranking. Veja exatamente o que as outras pessoas veem.
Quem também estiver inscrito vê seu nome, sua foto, seu nível, o valor da métrica (por exemplo, o total de km) e sua posição. Nos desafios da assessoria, só os alunos e o treinador daquela assessoria.
As até 30 pessoas do seu grupo veem seu nome, sua foto, seu nível, os km e os treinos da semana, o XP da semana e sua posição.
Detalhes das suas atividades (percurso, mapa, frequência cardíaca, horários), seus dados de perfil, suas medidas e seu plano de treino. Rankings só existem entre pessoas logadas: nada é público na internet.
Você pode sair de um desafio enquanto ele estiver aberto e sair das ligas a qualquer momento, pelo botão na página da liga. Resultados de semanas e desafios já encerrados ficam no seu histórico. Apagar a conta remove tudo.
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